21歳から薄くなってしまった何が原因

旦那と知り合った頃はすでに頭頂部が薄毛になっていました。何が原因か旦那に聞くと、バイクのヘルメットを長くかぶっているため、むれたり、頭部を圧迫したことが原因ではないか?と言われました。

 

旦那が言うには、バイクを乗る前は薄くならなかったと言っていました。何とかしないとと思い、育毛剤や頭皮に良さそうなシャンプーを試したりしましたが、ほとんど効果が出ませんでした。

 

結婚することが決まり、これから子供が産まれた時に薄毛だと、子供から「お父さんは参観日に来ないで」と言われたら、困るなと思いました。そんな時に旦那がダイエットをすることになりました。ダイエットは成功して、14キロ痩せました。すると今まで頭皮がベタベタして脂ぎる感じがありましたが、食事を改善したことで、頭皮がさらっとしてべたつきがなくなりした。

 

食事は野菜中心で、揚げ物は少量にしました。多分年のせいもあり、脂っこい食べ物を好まないようになりました。食事改善とプラス、頭皮マッサージをすることにしました。頭皮が硬くなると薄毛につながると聞きました。色々と育毛剤やシャンプーを試したりしてかなりお金を使いましたが、お金をかけずにダイエットと自分で頭皮マッサージで頭頂部は改善されました。ちなみに、男性型脱毛症(M字禿げや頭頂部の禿げ)にはAGA治療薬が効果的ですよ!
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21才のころから17年たち、髪は増えないのですが髪は減っておらず、現状維持しています。あと大切なのが、よくシャンプーして頭の汚れを落とすことと、頭皮が日焼けしないように気をつけましょう。